Dieta e sport

Buona regola è sempre abbinare la terapia dietetica ad un' attività fisica regolare purchè sia eseguita in maniera equilibrata e quindi senza eccedere in termini di durata degli esercizi svolti ma, soprattutto, evitando l'impiego di sostanze dopanti e limitando l'uso di integratori a queli prescritti dal dietologo o nutrizionista.